3 จำนวนผู้เข้าชม |
ฟื้นฟูร่างกายให้พร้อมใช้งาน
ดูแลกระดูก ข้อต่อ และเส้นเอ็นให้แข็งแรงทุกวัน
ไม่ว่าจะทำงานหน้าคอม เดินเยอะ ยกของหนัก
หรือต้องยืนนาน ๆ ทั้งวัน กิจกรรมต่าง ๆ เหล่านี้ล้วน
ทำให้ “กระดูก ข้อต่อ และเส้นเอ็น” ต้องทำงานหนัก
โดยที่เราอาจไม่รู้ตัว ถ้าปล่อยไว้นานโดยไม่ดูแลให้ดี
ก็อาจนำไปสู่ปัญหาเรื้อรัง เช่น ข้อเข่าเสื่อม
เส้นเอ็นอักเสบ หรือปวดข้อสะสม
1. หยุดพักและฟื้นฟูอย่างถูกวิธี
อย่ารอให้ร่างกายล้าเกินไปก่อนค่อยพัก!
ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ – เช่น หมุนข้อเท้า บิดลำตัว
แช่น้ำอุ่น – คลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นให้ผ่อนคลาย
พักผ่อนให้เพียงพอ – นอนหลับอย่างน้อย 6-8 ชม./คืน
เสริมด้วย Wellflex เพื่อช่วยบำรุงข้อต่อจากภายใน
2. บำรุงกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรง
กระดูกและข้อคือโครงสร้างหลักของร่างกาย
ถ้าแข็งแรง เราก็พร้อมลุยทุกกิจกรรม
Wellflex อุดมไปด้วย
Collagen Type II เสริมความยืดหยุ่นให้ข้อต่อ
Eggshell Membrane ช่วยลดอาการปวดข้อ
Vitamin C ลดการอักเสบและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
ทานทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีต่อร่างกายในระยะยาว
3. เพิ่มความยืดหยุ่นให้เส้นเอ็น
การเคลื่อนไหวที่ดีเริ่มต้นจากเส้นเอ็นที่ยืดหยุ่นและแข็งแรง
ออกกำลังกายเบา ๆ เช่น เดิน โยคะ หรือว่ายน้ำ
ยืดเส้นเอ็นก่อน-หลังการใช้งานร่างกาย
เสริม Wellflex ช่วยให้เส้นเอ็นแข็งแรง
ลดการอักเสบ ฟื้นตัวได้ไว
4. ดูแลข้อต่อที่ทำงานหนักทุกวัน
แค่ “เดิน-ยืน-นั่ง” ร่างกายก็ใช้ข้อต่อแล้ว!
หากละเลยการดูแล จะนำไปสู่อาการเจ็บเรื้อรังในอนาคต
ป้องกันไว้ดีกว่าแก้ ด้วย Wellflex – อาหารเสริมที่ช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อให้พร้อมใช้งานทุกวัน ไม่มีสะดุด
ดูแลวันนี้ เพื่อร่างกายที่แข็งแรงในวันพรุ่งนี้
อย่ารอให้ปวดก่อนแล้วค่อยดูแล!
บำรุงร่างกายให้พร้อมลุยทุกวัน ด้วยการพักให้พอ
ยืดเส้นให้ถูก และเสริมสารอาหารดี ๆ ให้กระดูก
ข้อต่อ และเส้นเอ็น